Naturopathe et Praticienne en relaxation par la voix et les sons

La naturopathie et la relaxation peuvent vous aider

Pour optimiser le fonctionnement de l’organisme afin de maintenir ou retrouver l’équilibre et le bien-être.

Pour préserver ou améliorer sa santé globale (physique, mentale, émotionnelle, intellectuelle).

Pour retrouver un équilibre alimentaire.

Pour retrouver un mode de vie adapté à ses besoins.

Pour gérer le stress.

Pour améliorer le sommeil, la mémoire, la concentration.

Pour un moment de bien être.

Le but de la séance de naturopathie sera de maintenir ou d’améliorer votre santé (il ne s’agit pas d’une consultation médicale mais d’un accompagnement dans l’équilibre de vie : aucune ordonnance ne sera donnée, seulement des conseils). Lors de la séance nous allons aborder ensemble votre mode de vie et les difficultés rencontrées dans votre quotidien afin de vous apporter bien être et équilibre. Nous réajusterons, si besoin, votre alimentation, je vous donnerai des conseils en hygiène de vie  et si besoin nous pourrons apporter quelques thérapies naturelles (phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires…).

Le but de la séance de relaxation sera de vous apporter un moment de calme, de bien-être, de repos, de sérénité… En premier lieu nous aborderons votre mode de vie et vos éventuelles difficultés rencontrées afin d’adapter la séance à vos besoins.

Ensuite, vous vous laisserez porter par ma voix pour accéder à la détente, à la relaxation. En fonction des problématiques traitées mais aussi en tenant compte de vos capacités physiques, les séances pourront se faire en position allongée, assise ou debout.

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